ÉTABLIR DES MENUS À LA SEMAINE ET DES LISTES DE COURSES

Ceci est valable, pas uniquement en période de régime 🤔 Pourquoi ?

Plusieurs raisons :

1) Établir vos menus à la semaine vous évitera d’avoir à vous poser la sempiternelle question : « Mais que vais-je bien pouvoir faire à manger ce soir ?🤔 ». Alors à moins d’avoir du temps (ce qui n’est pas mon cas), c’est bien pratique de faire vos menus pour savoir quoi manger et quand.

2) Cela aura aussi un impact sur votre budget courses : en effet, en ayant une liste de courses vous saurez exactement quoi acheter et donc moins de tentation.

3) Grâce à l’établissement de menus , vous maîtriserez la gestion de votre temps. Vous pouvez par exemple, cuisiner pour plusieurs jours au moment où vous avez le plus de temps justement !

4) Ca vous permettra aussi d’équilibrer vos repas et d’éviter de manger 2 fois la même chose !

En résumé : MAÎTRISE DU TEMPS ET DU BUDGET, ÉQUILIBRAGE DES REPAS ET PLUS DE CASSE TÊTE POUR SAVOIR QUOI CUISINER.

Alors lancez vous

Publicité

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

Propulsé par WordPress.com.

Retour en haut ↑

%d blogueurs aiment cette page :