SALADE HAUTE EN COULEURS !

Initialement 🤔, J'étais parti pour une salade type niché d'artichauts. Finalement 🤔 et comme presque toujours 😂, j'ai rajouté d'autres trucs. Et je dois dire que c'était super rafraîchissant. De plus, j'ai utilisé une huile de cacahuètes grillées et pimentées que j'ai acheté en alimentation bio. 😋😋 Et puis, j'ai aussi rajouté des cacahuètes grillées... Lire la suite →

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TAGLIATELLES DE KONJAC AUX MOULES SAUCE POIVRONS / TOMATES

Initialement j'étais partie sur une recette de pâtes 🤔. Ceci étant dit, j'ai voulu décliner cette recette en version diététique 🤔 et du coup 🤔, j'ai remplacé les pâtes par des tagliatelles de Konjac. On s'est régalés. J'ai utilisé des moules fraîches que j'ai décortiqué. Mais pour un gain de temps 🤔, pouvez utiliser des... Lire la suite →

SIMPLE COMME DU MELON

Ahhhh le melon ❤️💙. C'est simple, je l'adore 😁. Qu'on le consomment tel quel, dans une salade de fruits, en entrée, en apéritif… il n'existe pas une seule manière mais plusieurs de le déguster ! Cette fois j'ai choisi très simple : j'ai coupé quelques tranches de melon dont j'ai enlevé la peau et les... Lire la suite →

POIVRONS JAUNES FARCIS FRAÎCHEUR

Et bien voici une recette en Totale improvisation. Et je dois dire 🤔 que je suis très satisfaite du résultat obtenu. J'ai utilisé les ingrédients que j'avais à disposition dans mon frigo. On fait comment ? 👇🏼👇🏼 INGRÉDIENTS POUR 2 POIVRONS FARCIS- 1 poivron jaune ; - 1/2 oignon rouge ; - 1 bout de... Lire la suite →

SALADE DE RIZ DE KONJAC, CREVETTES, OIGNONS ROUGES, PETITS POIS ET LAIT DE COCO

Voici une découverte. Je suis tombée sur une recette de salade 🤔 de riz qui m'avait l'air fort sympathique. Du coup 🤔, j'ai adapté cette recette en version diététique. Grâce au Konjac, zéro culpabilité 😁. Cette salade fut vraiment délicieuse 😋😋. On fait comment ? 👇🏼👇🏼 INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES - 2 paquet de Gohan... Lire la suite →

HEALTHY WRAPS POULET

J'avais envie de manger des wraps 🤔 mais en version Light. Du coup 🤔 j'ai réalisé cette petite recette mélangeant des ingrédients healthy. On fait comment ? 👇🏼👇🏼 INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES - 2 Blancs se poulet coupé très fins ; - des feuilles de salade sucrine ; - 3 oignons cebettes émincés ; -... Lire la suite →

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